美肌サプリ

2015/07/09
17:26

皆様、こんにちは！
梅雨明けが待ち遠しい今日この頃ですが、皆様どうお過ごしでしょうか？

今日はスキンケアについてのお話しです。最近のスキンケア事情では、インナースキンケアという言葉があるように、肌を内側からキレイにするための美容サプリメントや、美容ドリンク、ゼリータイプの食品など色々な製品が発売されています。

美肌づくりには、自分自身の体が新しい肌を作りだすことが大事と言われます。
そして新しい肌をつくるためには、その“材料”を取り入れなければなりません。
毎日の食事だけではどうしても偏りがちなその“材料”をサプリメント等で補いながら、
しっかり睡眠をとることで新陳代謝を活発にして新しい肌を作り出すという考え方です。

では、どういった”材料”（成分）が美肌づくりに役立つのでしょうか？

♡プラセンタ
新しい細胞を作るためにかかせないプラセンタ。
皮膚の新陳代謝を活発にし、シミやシワのないハリのあるお肌へ。

♡コラーゲン
コラーゲンは加齢によって減少します。ぷるぷるお肌のために。

♡ヒアルロン酸
優れた保水性で潤いのあるお肌へ導きます。

♡柿ポリフェノール
若返り、アンチエイジングに。体臭や口臭予防にも。

♡乳酸菌
美肌づくりのためのターンオーバーを促進。美白効果も。

♡α-ＧＰＣ
母乳にも含まれる成分で、体の成長や脳の機能にも。

♡エラスチン
身体の中のゴムといわれるのがエラスチン。コラーゲンをつなぎとめ、お肌に柔軟性を持たせます。

♡セラミド
潤いを閉じ込めてバリア機能で肌を守ります。高い保湿効果も。

♡コンドロイチン
ヒアルロン酸と密接な関係を持って、真皮の水分を保ちます。
また、軟骨の水分も保つので関節を柔軟にする働きも。

以上、代表的なものを簡単にご紹介させていただきました。
お肌にはさまざまな要素（物質）があって、それぞれがバランスよく働くことで健康で美しい肌は生まれるんですね。

“内側”から新しい肌をつくり、“外側”は基礎化粧品でしっかり整え、守る。
皆様も“美肌サプリ”を取り入れて、積極的に美肌づくりをしてみませんか。